Buenos días a todas y todos 😃😄
📆En la clase de informática online de hoy, Chema, nos enseña un vídeo tutorial Módulo 44 Tutorial PowerPoint. Sesión 2
¿Te animas a probarlo?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
¡Te esperamos!✅⌛
Buenos días a todas y todos 😃😄
📆En la clase de informática online de hoy, Chema, nos enseña un vídeo tutorial Módulo 43 Iniciación a PowerPoint. Sesión 1
¿Te animas a probarlo?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
¡Te esperamos!✅⌛
Buenos días☀️☀️☀️:
¿Sabías que en los centros de mayores se imparte una disciplina llamada Aerogym?🏃🏻♀️🏃🏼
¿Conoces los beneficios? A continuación te dejamos algunos:
📌Fortalecimiento del corazón y favorecimiento de la irrigación sanguínea.
📌Mejoras en la flexibilidad corporal.
📌Mayor transporte de oxígeno a la sangre.
📌Quema de calorías.
📌Reduce el estrés
En el vídeo de hoy, os mostramos una rutina para trabajar hombro, cuello y escápulas a cargo de la monitora Ana, que imparte sus talleres en el CMM Loyola de Palacio. ¿Te animas a probarlo?
Buenos días a todas y todos 😃😄
📆Hoy de nuevo Sara, una de las monitoras de los Centros Municipales de Mayores de Usera que imparte clases de teatro 🎭en Loyola de Palacio nos trae un nuevo tutorial.
Os invitamos a ver este vídeo didáctico donde Sara nos explica el comportamiento del cuerpo.
¿Te animas a participar?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
¡Feliz fin de semana!! 😊😊😃😃
