viernes, 7 de febrero de 2025

GUITARRA. LECCION 2

Continuamos aprendiendo técnica de guitarra con Javier. 

🎶🎵🎸

La música alegra el alma y mejora la memoria, la coordinación y la sincronización.

Pregunta por los talleres musicales de los CMM de Usera. 

💜❤️💚🎵🎶💜❤️💚




miércoles, 5 de febrero de 2025

DIA MUNDIAL DE LA LECTURA EN VOZ ALTA:

 Día Mundial de la Lectura en Voz Alta📖🗣️✨


📖El primer miércoles de cada mes se celebra este día que tiene como finalidad fomentar y estimular los hábitos de lectura  a través de las historias y relatos plasmados en los libros. 


📖Leer es un verdadero placer para alimentar el intelecto y el alma, más aún si se lee en voz alta.


📖En los Centros Municipales de Mayores de Usera hemos querido visibilizar este día a través de "El Rincón del Alma" con Ruth💫🤍


Dadle al play y escuchad este cuento que aquita la mente 🙌🏽y acaricia el alma🌬️


🗣️📖¿Por qué la gente grita?



DiadelaLecturaenVozAlta #WorldReadAloudDay #WRAD #LecturaenVozAlta

viernes, 31 de enero de 2025

CMM USERA. Cuentos para pensar con Ruth 1

“El  Rincón del Alma”✨🌱

Cuentos para pensar con Ruth

El alma es el ser, el "Yo" que habita en el cuerpo y actúa a través de él. Sin el alma es como una lámpara sin electricidad, una computadora sin el software, un traje espacial sin astronauta en su interior. Con la introducción del alma, el cuerpo adquiere vida, visión y oído, pensamiento y habla, inteligencia y emociones, voluntad y deseo, personalidad e identidad.

Gracias Ruth 🙌🏽❤️, por crear este rinconcito de cuidado para el Alma en tus clases de Taichi

¡Feliz fin de semana!



miércoles, 29 de enero de 2025

CMM USERA. Guitarra española, técnica y punteo 1 con Javier

Buenas tardes, hoy os traemos música para alegrar este día lluvioso.🎶🎵🎶🎵🎶🎶🎵 Javier, el maestro de guitarra nos enseña unos cuantos acordes para practicar. 

Asi qué si tienes guardada la guitarra 🎸es un buen momento para desempolvarla y volver a tocar. 🎼❤️



lunes, 27 de enero de 2025

CMM USERA. Técnicas actorales con Sara

Buenos días a todas y todos 😃😄

📆Hoy de nuevo Sara, una de las monitoras de los Centros Municipales de Mayores de Usera que imparte clases de teatro 🎭en Loyola de Palacio nos trae un nuevo tutorial.

Os invitamos a ver este vídeo didáctico donde Sara nos explica la "Técnicas Actorales".

¿Te animas a participar?

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz semana!! 😊😊😃😃




viernes, 24 de enero de 2025

CMM USERA. Mindfulness con Rafael

 Buenos días a todas y todos 😃😄


Hoy aprendemos con Rafael profesor de Mindfulness de los CMM de Usera *sesion de atencion plena*

¡Qué emocionante! Aprender sobre mindfulness, suena como una gran oportunidad para conectar contigo mismo y encontrar un poco de paz en el día a día. La atención plena puede ser muy beneficiosa para reducir el estrés y mejorar el bienestar general.





¿Te animas a probarlo? 


Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.


¡Te esperamos!✅⌛

jueves, 23 de enero de 2025

CMM USERA. Respiración cuadrada con Fran

Buenos días a todas y todos 😃😄

📆 Hoy aprendemos con Fran, monitor de Tai Chi la importancia de la respiracion y nos enseña en concreto como hacer la "Respiración Cuadrada". 

¿Te animas a probarlo? 

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Te esperamos!✅⌛





lunes, 30 de diciembre de 2024

CMM USERA. Curaduría o comisariado de exposiciones con Yoan

En esta ocasión vamos a comentar acerca de la importancia de entender que es la curaduría o curador de exposiciones, o lo que es lo mismo, comisario de exposiciones. A veces cuando vamos a una exposición de arte  podemos apreciar diferentes tipos de exposiciones segun su categoría estética, temática o de función social, educativa o lúdica pero no entendemos por qué se distribuyen y recrean de manera simbólica, esquemática o realista sus diferentes elementos expositivos o espacio determinado, ya sea en un contexto o locación determinada. Todo esto es posible a los comisarios de exposiciones, museógrafos, educadores, publicistas entre otros profesionales y técnicos quienes posibilitan una adecuada plataforma visual y conceptual para que las obras de arte sean reinterpretadas de  una manera más eficiente y moderada. 

Muchas gracias por acompañarnos en esta breve explicación y os esperamos como siempre a nuestros talleres para juntos seguir aprendiendo, compartiendo y disfrutándo de los conocimientos.



CMM USERA. Composición en la pintura. Diagrama de composición con Yoan

La composición en la obra de arte es trascendental para entender la disposición formal de una pintura, escultura u otra representación visual. Tan importante es este punto que sin entender sus diferentes componentes es imposible a veces comprender e interpretar  los puntos focales, visuales, epocales y estilísticos de una representación artística. Las líneas que conforman la composición son el esqueleto de una obra de arte, en ella recaen toda la armazón para mantener su equilibrio, forma y ordenanza. 

Esperamos que hayan disfrutado de este breve análisis, el cual resultará de gran ayuda cuando nos enfrentamos a entender una obra de arte en cuestión.



CMM USERA. Realismo desde la pintura decimonónica con Yoan

Con este video queremos darte la bienvenida a un nuevo año cargado de nuevas expectativas y ganas de compartir conocimientos. En esta ocasión hablaremos brevemente acerca del realismo desde la pintura decimonónica,la cual influenció notablemente al impresionismo con su técnica inigualable, pero aún más, su aportación más decisiva, su connotación social de marcado simbolismo progresista hacia las clases menos favorecidas. Esperamos que disfrutéis y os animéis a intercambiar opiniones acerca de esta temática pictórica y social.







jueves, 19 de diciembre de 2024

CMM USERA. Informatica con Chema Módulo 50

Buenos días a todas y todos 😃😄

📆En la clase de informática online de hoy, Chema, nos enseña un vídeo tutorial Módulo 50 *Tutorial de Ciberseguridad II*

¿Te animas a probarlo? 

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Te esperamos!✅⌛



viernes, 13 de diciembre de 2024

CMM USERA. Informatica con Chema Módulo 49

Buenos días a todas y todos 😃😄

📆En la clase de informática online de hoy, Chema, nos enseña un vídeo tutorial Módulo 49 *Tutorial de Ciberseguridad*

¿Te animas a probarlo? 

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Te esperamos!✅⌛



viernes, 29 de noviembre de 2024

CMM USERA. Taichí Yang 2° parte con Jesús

¡Muy buenos días! 🍂☀️

Comenzamos el día con Jesús, profesor de Taichí🌀 🙌🏽en los Centros  Municipales de Mayores de Usera y sus tutoriales de Taichí 

Dale al 🔛 y practica cuando y donde quieras esta técnica milenaria con numerosos beneficios para la salud ✨ 

Feliz fin de semana 🍂