Hoy con Rafael Profesor de TAI CHI y Mindfulness de los CMM de Usera
Descubre los beneficios de trabajar y conocer los cinco sentidos.
¿Quieres conectar con tu cuerpo de una manera profunda? Mira este video y aprende cómo puede ayudarte a equilibrar energías, reducir el estrés y potenciar tu salud. ¡No te lo pierdas! 🌿🧘♂️
Buenos días a todas y todos 😃😄
📆Hoy Sara, una de las monitoras de teatro🎭 de los Centros Municipales de Mayores de Usera nos trae un nuevo tutorial.
Os invitamos a ver este vídeo didáctico donde Sara nos explica "Otras formas de teatro".
¿Te animas a participar?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
Feliz fin de semana 😊
Buenos días a todas y todos 😃😄
📆Hoy Sara, una de las monitoras de teatro🎭 de los Centros Municipales de Mayores de Usera nos trae un nuevo tutorial.
Os invitamos a ver este vídeo didáctico donde Sara nos explica lo que es la "Teatroterapia".
¿Te animas a participar?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
Feliz fin de semana 😊
Buenos días a todas y todos 😃😄
📆Hoy Sara, una de las monitoras de teatro🎭 de los Centros Municipales de Mayores de Usera nos trae un nuevo tutorial.
Os invitamos a ver este vídeo didáctico donde Sara nos explica las "Curiosidades de los actores".
¿Te animas a participar?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
Feliz fin de semana 😊
Buenas tardes a todas y todos 😃😄
📆Hoy Sara, una de las monitoras de teatro🎭 de los Centros Municipales de Mayores de Usera nos trae un nuevo tutorial.
Os invitamos a ver este vídeo didáctico donde Sara nos explica la "Preparación del actor".
¿Te animas a participar?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
Feliz tarde
