Buenos días a todas y todos 😃😄
📆Hoy Sara, una de las monitoras de teatro🎭 de los Centros Municipales de Mayores de Usera nos trae un nuevo tutorial.
Os invitamos a ver este vídeo didáctico donde Sara nos explica "El teatro con mayores".
¿Te animas a participar?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
Feliz martes 😊
Buenos dias!!,😃
Hoy M. Carmen, profesora de sevillanas y bailes españoles de los centros Arturo Pajuelo y Loyola de Palacio, nos enseña unos sencillos pasos para empezar con las sevillanas. Desde los Centros de Mayores de Usera queremos invitarte a moverte, disfrutar y compartir a través del baile💃🏼☺️
Te esperamos en los CMM de Usera.
Buenos días!!
Nos ponemos en forma para la primavera con Fran, nuestro monitor de Tai Chi🌺🌸🌻.
Estos ejercicios se comienzan a realizar 15 días antes de la primavera, para preparar músculos y tendones para la nueva estación.🧘🏻♀️🤸♀️
¿Te animas a participar?
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
Feliz fin de semana 😊
