Buenos días a todas y todos 😃😄
📆Hoy os queremos presentar a Paco, monitor voluntario de Bailes en Línea de los Centros Municipales de Mayores de Usera. Paco da clases en el Centro José Manuel Bringas.
🎥¿Te gusta bailar? ¿Te animas a participar?
El Baile tiene muchos beneficios para la salud mental y física, por ejemplo hace más fuertes los músculos y huesos, mejora el equilibrio, la coordinación y la memoria. Da energía y disminuye el estrés y disminuye riesgos para la salud.
Si te gusta pasarlo bien este es tu taller.
Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.
¡Feliz semana!
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