CMM USERA INFORMÁTICA 2 CON JOSE MARÍA ¡Conectad@s!

Buenos días, seguimos con nuestro monográfico de Nuevas Tecnologías. ¡Conectad@s!

Hoy vais a aprender a realizar nuevas acciones con vuestro ordenador.  

En este módulo aprenderemos a transferir documentos de nuestro ordenador a una unidad externa. 

MÓDULO 2: Mover documentos guardados en carpeta del escritorio a pendrive. 💻📁

                                    Seguimos conect@dos...

CMM USERA TAI CHI & QI GONG CON JESÚS

El Tai Chi y el Qi Gong es un arte marcial milenario de origen chino que otorga mucho beneficios para la salud. 

El maestro de Tai Chi, Jesús, de los CMM de Usera nos ofrece en este vídeo, una clase completa para que la podáis conocer y practicar esta disciplina . Feliz tarde

 

CMM USERA INFORMÁTICA CON CELIA 1

¿QUÉ APORTAN LOS DISPOSITIVOS EN NUESTRA VIDA?

Celia, monitora de los Talleres de Informática y Móviles de los Centros Zofío, Orcasur y José Manuel Bringas, les ha hecho esta pregunta a sus alumnas y alumnos.

Ven a conocer todos los Talleres que tenemos disponibles en los Centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz día!

CMM USERA EJERCICIO FÍSICO 1 CON CARLOS

 ¡Buenos días!

Hoy os presentamos a Carlos, uno de los monitores de Ejercicio Físico de los Centros Municipales de Mayores de Usera. Carlos da clases en el Centro Orcasur.

¿Quieres practicar ejercicios de calentamiento de Gimnasia? Sigue el vídeo y no dejes de practicar ejercicio este verano.

Ven a conocer todos los Talleres que tenemos disponibles en los Centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz miércoles!

CMM USERA ARTES PLÁSTICAS CON MARA

¡Buenas tardes!

Hoy os presentamos a Mara, una de las monitoras de Artes Plásticas de los Centros Municipales de Mayores de Usera. Mara da clases en los Centros Orcasur y Loyola de Palacio.

¿Te gustaría aprender esta técnica de estarcido en camisetas? No te pierdas el vídeo y anímate a decorar tus propias camisetas

Ven a conocer todos los Talleres que tenemos disponibles en los Centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz martes!

CMM USERA INFORMÁTICA 1 CON JOSE MARÍA ¡Conectad@s!

Buenos días, a partir de hoy y durante el resto de viernes del mes de julio os proponemos un monográfico de Nuevas Tecnologías donde vais a aprender a realizar muchas acciones con vuestro ordenador. ¡Conectad@s!

¿Conoces a Jose María? Es uno de los monitores de Informática de los Centros Municipales de Mayores de Usera. Da clases en el CMM Loyola de Palacio.

MONOGRÁFICO: 

MÓDULO 1: Transferir archivos, copiar archivos y pasarlos a una carpeta del escritorio 💻📁

Seguimos conect@dos...

INSCRIPCIONES CURSO 2022-2023 CMM USERA

¡Buenos días! ☀

Desde el próximo lunes 20 de Junio y durante toda la semana, se inician las Inscripciones a Talleres en los Centros Municipales de Mayores de Usera para el curso 2022-2023.

A continuación puedes ver las normas para inscribirte.

Consulta el horario de tu Centro para entregar la solicitud.

Anímate y participa, un montón de talleres y actividades te esperan. ¡No olvides el carnet de Madrid Mayor!

RECOPILATORIO SEMANA DE LAS PERSONAS MAYORES DEL DISTRITO DE USERA 2022

Esta última semana ha estado cargada de actividades y eventos, los talleres de los Centros de Mayores han salido a la calle y han tenido gran visibilidad. 

El objetivo de esta semana es que el gran público conozca la variada oferta que nuestros Centros ofrecen para promover el envejecimiento activo, así como crear espacios de encuentro entre las personas socias de los 7 Centros Municipales de Mayores de Usera. 

¡A continuación os dejamos un breve resumen de esta intensa semana!

Lunes 6 de Junio 2022

- Inauguración de la Exposición de trabajos realizados en los talleres artísticos y manuales sito en la Sala de Exposiciones de la Junta Municipal de Usera. Durante toda la semana y en horario de mañana y tarde un gran número de personas ha podido visitarla y descubrir el talento que las personas socias de los Centros desarrollan a lo largo del año en sus talleres. 

- Inauguración de la Semana de las Personas Mayores. Gran Baile. Por la tarde se realizó un reconocimiento y homenaje a las Juntas Directivas de los Centros para agradecer la labor que desempeñan como representantes de todas las personas socias, seguido de un espectáculo musical y una merienda en el Parque Olof Palme. Superado el calor, todas las personas disfrutaron de la música y la fiesta hasta altas horas. 

Martes 7 de Junio 2022

- Encuentro deportivo. El martes por la mañana madrugamos para hacer deporte. Desde las 9 de la mañana cada participante recogió su avituallamiento en la Explanada de la Junta Municipal y junt@s recorrimos el camino hacia el Polideportivo Orcasitas donde se realizó una gymkhana saludable con diferentes disciplinas deportivas: Tai Chi, Yoga, Defensa Personal, Juegos con pelotas y Juegos de agua. Despedimos el acto con una coreografía conjunta. A continuación puedes ver algunas instantáneas de la actividad.

https://fb.watch/dD4Xu_qGOx/

- Festival de Bailes y Variedades. La tarde del martes vivimos las actuaciones en directo de los distintos grupos artísticos y de bailes de los CMM de Usera en el Centro Cultural Meseta de Orcasitas. 

Jotas

 

 Castañuelas

Bailes en línea

Miércoles 8 de Junio 2022

- Talleres en vivo en el CMM Orcasur. En la mañana del miércoles tuvo lugar una muestra en directo de los talleres artísticos y manuales de los diferentes CMM.

Al final de la mañana se realizó el acto de Homenaje a las Personas Voluntari@s que desinteresadamente transmiten sus conocimientos al resto de compañeras y compañeros de los Centros. Acto seguido se procedió a una comida conjunta entre el Ayuntamiento, las personas voluntarias y las Juntas Directivas en el CMM Loyola de Palacio.

- Actuaciones música, coro, guitarra y teatro. La tarde del miércoles culminó con las actuaciones de los grupos musicales, de canto y el grupo de teatro "La alegría de vivir" del CMM J.M. Bringas. Las actuaciones de estas dos tardes fueron realizadas por el grupo de teatro "Sueños Teatro" del CMM Loyola de Palacio. 

A pesar de los nervios de los protagonistas las actuaciones dejaron patente la evolución y el talento de las personas participantes.

Jueves 9 de Junio 2022

- Plántate en el huerto. Actividad intergeneracional con el CEIP Puerto Rico en el CMM Arturo Pajuelo. En la mañana del jueves tuvo lugar un encuentro entre un grupo de niños y niñas de un colegio cercano y personas mayores de nuestro distrito. Los dos grupos enseñaron y aprendieron del otro y pasaron una mañana llena de emociones y buenos recuerdos.

Os dejamos a continuación a una protagonista inesperada, si quereis saber más de ella ¡investigad!

 

- Actuación musical "Músicas del mundo". Actuación de pulso y pua en el salón de actos de la Junta Municial. La tarde del jueves estuvo amenizada por el grupo profesional "Músicas del mundo, Pulso y Púa". A continuación os dejamos un fragmento de su actuación.

Viernes 10 de Junio 2022

- Visita guiada a las Bodegas Real Cortijo de Carlos III y los Jardines del Príncipe en Aranjuez. Finalizamos la Semana de Mayores con una salida cultural y de enología. Aprendimos a catar vinos y paseamos por los Jardines del Príncipe en la archiconocida Aranjuez.

Ha sido una semana llena de actividades y buenos momentos donde hemos recuperado la presencialidad que tanto echábamos de menos en estos últimos años.

Esperamos que hayais formado parte de alguna manera en esta Semana de las Personas Mayores, y si no ha sido así esperamos que con este recordatorio os hayais podido sentir presentes. El próximo año os esperamos.

SEMANA DE LAS PERSONAS MAYORES DEL DISTRITO DE USERA 2022

¡Buenos días!

La próxima semana del 6 al 10 de junio celebramos la SEMANA DE LAS PERSONAS MAYORES DE USERA 2022.

A continuación os dejamos el programa y os animamos a participar en todas las actividades programadas.

¡Feliz Semana!

CMM USERA INFORMÁTICA 1 CON CRISTINA

Buenos días a todas y todos 😃😄

📆Hoy os queremos presentar a Cristina, una de las monitoras de Informática de los Centros Municipales de Mayores de Usera. Cristina da clases en el Centros José Manuel Bringas.

🎥¿Te gusta la informática? Uno de los programas que más utilidades puede ofrecernos es el Excell. Hoy Cristina nos hará una pequeña introducción sobre este programa informático.

¿Quieres aprender?

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz semana!

CMM USERA INGLÉS 1 CON ANDREA

Hi! 😜 

Buenos días a todas y todos 😃😄

📆Hoy os queremos presentar a Andrea, una de las monitoras de Inglés para viajar de los Centros Municipales de Mayores de Usera. Andrea da clases en los Centros: José Manuel Bringas y San Filiberto.

🎥¿Te gustan los idiomas? Uno de los puntos más difíciles de aprender o memorizar son las frases hechas en Inglés y su significado. Hoy vamos a aprender algunas de ellas.  

¿Te animas a participar?

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz semana!

CMM USERA YOGA 1 CON MARÍA

Buenos días a todas y todos 😃😄

📆Hoy os queremos presentar a María, una de las monitoras de Yoga de los Centros Municipales de Mayores de Usera. 

🎥 En esta ocasión podéis ver una serie de ejercicios que María nos propone para empezar el día con energía. María es profesora de Yoga en el CMM José Manuel Bringas ¿Conoces alguna de las posturas que realiza? ¿Te animas a participar?

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz semana!

CERTAMEN DE TEATRO MAYORES A ESCENA

¡Muy buenos días!

Del 3 al 31 de mayo se está celebrando el 🎭CERTAMEN DE TEATRO MAYORES A ESCENA🎭

‼️Los grupos de Teatro de los Centros Loyola de Palacio y José Manuel Bringas participan con sus últimas obras👏👏

🌟LUNES 9 MAYO 11:30 h. Grupo Sueños Teatro del CMM Loyola de Palacio, con la obra "Lío en Navidad"

🌟 VIERNES 27 MAYO 11:30 h. Grupo La Alegría de Vivir del CMM JM Bringas, con las obras: "Yvm" y "Carlos"

📍Las representaciones tendrán lugar en el Centro Cultural Fernando Lázaro Carreter, C/ La Verdad 29 Distrito Carabanchel (Autobús 116).

LA ENTRADA ES LIBRE HASTA COMPLETAR AFORO 

Podéis consultar toda la programación del Certamen en los carteles de los Centros de Mayores.

No os lo perdáis

¡¡Os esperamos‼️

A continuación os dejamos la programación completa del Certamen.