viernes, 14 de marzo de 2025

CMM USERA. Yoga con Mónica. Lumbares Parte 3

Buenos días 

Hoy Mónica, monitora de Yoga de los Centros Municipales de Mayores de Usera nos amplia una rutina para trabajar las lumbares (parte 3). 

Ven a conocer todos los talleres que tenemos disponibles en los centros y mantén tu cuerpo y mente activos.

¡Feliz fin de semana!



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